安家森～遠別岳 | リハビリ山行

	安家森～遠別岳 1 9月21日（水）クライミング最中に左膝靭帯損傷の怪我をして以来、45日振り6回目のリハビリ山行に行って参りました。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 2 アプローチの途上で一面の銀世界にビックリ！袖山を望みます。4日前の11月2日（水）よりクライミングの練習にも復帰しました。まだ痛みがあるため左膝に負担が掛かるムーブは出来ず、体をほぐすつもりで無理せず軽く登るようにしています。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 3 今回は、岩泉町の北西部にある（葛巻町と岩泉町の境）安家森（1,238.8m）と遠別岳（1,235m）の二つの山を登って参りました。思わぬ雪で、今シーズン初の雪山登山となりました。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 4 自宅から約2時間で登山口の駐車場に到着！この駐車場で標高1159mもあります。道路も部分的に凍結しており、先週スタットレスタイヤに交換しておいて良かったです。風が強くって～！耳当てを持参せずタオルを巻いて耳の寒さを凌ぎました。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 5 登山口にて。8時25分出発です。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 6 いや～この日は、とても寒く雨具上下を着こんで終始歩きました。いよいよ冬将軍到来ですね！ 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 7 フワフワの新雪がとても美し～い♪天気予報では「晴れ」で降水確率0%！絶好の登山日和だと期待していたのですが、予報に反しどんよりした曇り空の中、時折陽が射す程度のお天気でした。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 8 遠別岳を望みます。広大な牧草地の中を歩くので、視界が効かない時の登山は要注意ですね。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 9 ここは放牧地なのでしょう。広大な雪原で気持ちい～い♪ 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 10 まずは、安家森（1,238.8m）を目指します。雪の上をサクサク歩く音が心地良いです。「今年も寒い冬が来たなぁ～！早く膝を治して思いっ切り雪山登山を楽しみたいなぁ～！」って思いながら登りました。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 11 安家森を登りながら後ろを振り向く。先ほど歩いた放牧地が見えます。奥には袖山が望めます。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 12 白樺が新雪とマッチしてとっても綺麗でした。安家森は登山道が整備されており歩きやすかったです。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 13 駐車場から歩くこと約30分で安家森（1,238.8m）に到着しました！安家森は11年前の厳冬期 2011年2月20日に登っており今回で2回目の登頂です。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 14 安家森（1,238.8m）山頂からの展望です。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 15 安家森の山頂から遠島山（1,207m）を望みます。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 16 牧草地より安家森を望みます。今度は遠別岳を目指します。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 17 牛が登山道に侵入しないように柵が設置されていました。遠別岳の入り口です。メタボの人は通れないかも？ 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 18 遠別岳の登山道は、刈り払いがされておらず荒れていました。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 19 一方道標は、綺麗に整備されていました。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 20 半ヤブ状態の所も…。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 21 雪の重みで登山道脇の笹が垂れ下がり、その笹に積もった雪を描き分けて歩くことで全身ビッショリ状態になりました。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 22 ふぅ～藪から解放されました。分岐にて。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 23 どんどん進みます。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 24 登山者は私だけだと思っていたのですが、もう一人先客がいました。私より先に出発されて新雪にトレースを付けていただき感謝です！ 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 25 駐車場から登ること1時間50分で遠別岳の山頂に着きました！13年振り2度目の登頂です。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 26 山頂からの展望です。眺望は今一つでした。今シーズン初の山々や木々の雪化粧を愛でながらの雪山登山は、新鮮で楽しかったです。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 27 帰路、盛岡市内の大戸屋にてランチタイム♪安家森も遠別岳もアップダウンが少なくこれといった急登もなく、どちらも「膝に優しい」山で、膝の痛みを気にせず登れたのが良かったです。 2022年11月5日
	安家森～遠別岳 28 今回は「ひじき入り鶏つくねともろみチキンの炭火焼き定食（1,000円）」を食べましたが、とても美味しかったです。全行程2時間50分のお手軽ハイクでしたが、良い気分転換が出来ました♪ 2022年11月5日


GPSの軌跡
＜2022年 11月5日（土）＞行動時間　2時間50分（休憩時間含む）登り：1時間50分　下り：1時間駐車場（8時25分）～安家森（8時55分）～遠別岳（10時15分）～駐車場（11時15分）

リハビリ山行 in 安家森～遠別岳

- 葛巻町・岩泉町 -

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